Ernährung und Fitnessberatung

Fit und Aktiv
Aktiv im hohem Alter

Geeignet für ältere Menschen, die ihre Freizeit “mal anderes” erleben wollen.

Aktiv im hohem Alter bleiben, ist schwer. Wir zeigen Ihnen die alternative Methoden wie Sie Ihre Gesundheit steigen können, wie man so manche Leiden auch ohne Medikamente bekämpfen können.

Ernährung- und Physiotherapeuten betreuen Sie in der kurzen Zeit und geben Ihnen Ratschläge und Tipps.

Fitness-Trainer versuchen Ihnen die Steigerung der Fitness im Einklang und Harmonie Ihres Körpers beizubringen.

„Sanfte Fitness“ lässt Sie etwas einmaliges erleben, was vor uns noch keiner in Deutschland vermittelt hat !!!

Lernen Sie mit unserer neuen Methode die Grenzen Ihres Körpers zu erkennen.


Leiter des Teams

“Sanfte Fitness”

Jetzt Neu bei uns
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Reflexzonen-Massagen

Lebensenergien harmonisieren, Selbstheilungskräfte stärken.
Reflexzonen-Massagen an Händen und Füßen hilft,
Blockaden zu lösen, Spannungen abzubauen und körpereigene Heilkräfte zu Aktivieren.
Wir helfen Ihnen durch die Reflexzonenmassage den Alltäglichen Beschwerden vor zubeugen.


Wir bringen Ihren Körper in Gleichgewicht und sind immer für Sie da,
„Das Team Fit und Aktiv“